20220703

私も50歳を過ぎ、若いころと違い健康を意識する年になりました。
特に体力の衰えは、仕事、生活にも影響することから健康的な生活を維持するために休日は意識してウォーキングをしています。甲斐市竜王にあるドラゴンパークが自宅に近いこともあり、利用しています。今後は、ウォーキングからランニングへチャレンジしたいです。